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Todas las Ayudas para Personas en Desempleo en España – Requisitos y Cómo Solicitarlas. Guía 2025





Ayudas para Desempleados en España (2025)


En España, existen diversas ayudas para personas desempleadas que abarcan desde prestaciones contributivas hasta subsidios sociales y programas de inserción laboral. Este artículo ofrece una guía clara y actualizada de las principales ayudas disponibles en 2025, incluyendo sus requisitos, cuantías y cómo solicitarlas, basándose en fuentes oficiales y medios especializados.



1. Prestación contributiva por desempleo

Esta es la principal ayuda económica para quienes han perdido su empleo de forma involuntaria y han cotizado lo suficiente durante los años previos. Es gestionada por el SEPE y tiene una duración proporcional al tiempo cotizado.

  • Duración: 4 a 24 meses según cotización.
  • Cuantía: 70% de la base reguladora (1-6 meses), 60% a partir del 7º mes.
  • Requisitos: haber cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años.
  • Solicitar: a través del SEPE.


2. Subsidios no contributivos

Dirigidos a personas que no cumplen los requisitos para la prestación contributiva o que ya la han agotado. Estos subsidios tienen como objetivo garantizar un mínimo ingreso mientras se busca empleo o se participa en programas de inserción.



2.1 Por agotamiento del paro

Para quienes han terminado de cobrar el paro contributivo y no han conseguido empleo. Tiene una duración variable según la situación familiar y edad.

  • Cuantía: 570 € → 540 € → 480 €.
  • Duración: hasta 30 meses (según perfil).


2.2 Por cotización insuficiente

Si has trabajado menos de un año y no puedes acceder al paro contributivo, puedes recibir este subsidio según tu situación familiar.

  • Cuantía: 480 €.
  • Requiere entre 90 y 359 días cotizados.


2.3 Mayores de 52 años

Subsidio dirigido a personas desempleadas de 52 años o más que han cotizado suficiente para la jubilación pero aún no la han alcanzado.

  • Cuantía: 480 €/mes.
  • Cotiza para jubilación.


2.4 Emigrantes retornados

Apoyo para ciudadanos españoles que regresan de trabajar en el extranjero sin derecho a prestación contributiva.

  • Cuantía: 480 €.
  • Duración: 6 a 18 meses.


2.5 Subsidio agrario

Específico para trabajadores eventuales del sector agrícola en Andalucía y Extremadura.

  • Para trabajadores agrarios de Andalucía y Extremadura.


2.6 Víctimas de violencia de género

Una ayuda económica para facilitar la independencia de las mujeres víctimas de violencia de género sin ingresos suficientes.

  • Cuantía: 480 €.
  • Duración: hasta 6 meses.



3. Complemento de Apoyo al Empleo (CAE)

Este complemento permite compatibilizar un empleo de jornada parcial o temporal con ayudas públicas, incentivando el regreso al mercado laboral.

  • Cuantía: entre 120 € y 480 € según jornada.
  • Compatible con trabajo temporal.


4. Renta Activa de Inserción (RAI)

Dirigida a personas desempleadas de larga duración o en situación de vulnerabilidad, como personas con discapacidad, víctimas de violencia o emigrantes retornados.

  • Cuantía: 480 €.
  • Para parados de larga duración y colectivos vulnerables.
  • Hasta 11 meses (renovable 3 veces).

5. Ingreso Mínimo Vital (IMV)

Una prestación destinada a garantizar un nivel mínimo de ingresos a quienes no alcanzan unos ingresos mínimos para cubrir sus necesidades básicas.

  • Cuantía: entre 658,81 € y 1.015 €/mes según unidad de convivencia.
  • Solicitar en el INSS.


6. Ayudas autonómicas y formación

Cada comunidad autónoma puede ofrecer ayudas específicas y programas de formación con becas para mejorar la empleabilidad de los desempleados.

  • Rentas mínimas autonómicas.
  • Cursos gratuitos del SEPE con ayudas asociadas.


7. Resumen comparativo


Ayuda Cuantía Duración Requisitos
Prestación contributiva 560–1.575 € 4–24 meses ≥ 360 días cotizados
Subsidios 480–570 € 6–30 meses Sin paro, rentas bajas
RAI 480 € 11 meses (x3) Paro larga duración
IMV 658–1.015 € Indefinido Situación vulnerable


8. Cómo solicitar

  • SEPE: sede electrónica o cita presencial.
  • INSS: para IMV o ayudas sociales.
  • Documentación: DNI, justificantes de ingresos, certificados de cotización.

Para información más detallada y actualizaciones, consulta las páginas oficiales del SEPE y del INSS.

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